POWER YOGA ist eine amerikanische Variation des Ashtanga Yoga, bekannt geworden durch den Yogalehrer Bryan Kest und ein dynamischer & kräftigender Yoga Stil. Es wirkt ganzheitlich auf Körper und Seele, regt die Fettverbrennung an, strafft die Körperkonturen und ist für alle geeinigt, die einen sportlichen Yoga Stil suchen mit dynamischen Vinyasa Yoga Flows / fliessenden Yoga Sequenzen zum Auspowern und Kraft tanken.